Ateliers Adultes
Couture
Tous les seconds vendredis du mois de 13h30 à 17h30
Réalisation de vêtements, ouvrages pour la maison, pour tous les niveaux
15 € la séance
Carterie, livre objet
22 janvier, 5 février, 19 mars, 2avril, 21 mai, 2 juin
14h /18h ,18€ la séance
Mandalas et blason
« Notre devise d’aujourd’hui »
5,12 et 19 février
14h/18h
18€ la séance, 50€ les 3
Petites correspondances et poésie
« Le réveil de Dame Nature »
2, 9 et 16 avril
14h/18h
18€ la séance, 50€ les 3
Carnet de voyage
« Vers un nouveau printemps »
19 mars de 14h à 18h
20 mars de 10h à 12h et 14h à 17h
18€ la séance, 50€ les 3
Mandala, yoga nidra
« Froid de l’hiver /chaleur des cœurs »
26 février de 14h à 18h
27 février de 10h à 12h et 14h à 17h
18€ la séance, 50€ les 3
Mandala, yoga nidra
« Les 4 saisons »
2 juin de 14h à 18h
3 juin de 10h à 12h et 14h à 17h
18€ la séance, 50€ les 3
Yoga Nidra :
Entre relaxation et sommeil, le yoga nidra procure un réel bienfait en apaisant notre mental. Outil de ressourcement, d’appui, il permet de retrouver la force vitale en chacun pour vivre le quotidien en harmonie.
Les mercredis de 20h à 21h15.
6 janvier, 10 février, 17 mars,14 avril, 12 mai, 9 juin,30 juin
Déroulement des ateliers :
Le matériel de base est fourni (sauf pour la couture), chacun pouvant apporter ses petits trésors.
Diverses techniques sont possibles : crayons de couleurs, pastel, gouache, collage, feutres…
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